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坚持运动没借口 9款“懒人”必备锻炼法

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发表于 2015-1-13 15:34:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
平板支撑、深蹲、空中脚踏车、猫式拳踢……简单易学的9种室内锻炼法,不出家门,让你塑造体形,收获健康!转给宅男宅女们!

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